マタニティ

妊娠・出産準備

【こむら返り対策】原因と予防&対処法。妊娠中〜子育て期間にも役立つアイテムをご紹介!

妊娠中のこむら返りに悩んでいませんか?この記事では、こむら返りの原因や予防法、すぐに実践できる対処法をご紹介。さらに、妊婦さんにおすすめのサポートアイテムも厳選してご紹介します!快適な妊娠生活をサポートする情報が満載です。
妊娠・出産準備

【葉酸サプリ】妊活中から摂るべき!妊婦さんにとって必要な栄養素とは?

妊活中から摂りたいおすすめ葉酸サプリを紹介!妊活中にも葉酸が必要な理由や妊娠中に必要な栄養素を解説。プレコンセプションケアや産後のサプリもあわせて紹介し、妊娠・出産をサポートする内容です。
妊娠・出産準備

【陣痛・出産時の入院グッズ👶】何が必要?持っていってよかった物

陣痛・出産時の入院で役立つ必需品リスト!持って行ってよかった便利グッズや、快適に過ごすためのアイテムを詳しく紹介します。
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